El pasado 28 de junio, en el marco del proyecto Universidad de la Consciencia en Campus PHI (Acebo, Extremadura), tuvo lugar el sexto modulo del programa presencial “Reflexiones sobre la Consciencia” cuya temática fue “Acción”. Dicho programa, impartido por Pedro Soto Adrados, experto en Sanatana Dharma, y practicante hace cuatro décadas, tiene como eje el estudio y la práctica de la consciencia.

Los contenidos iniciales del módulo sexto, trataron sobre la importancia de idenficar los diferentes tipos de acciones que llevamos a cabo y su frecuencia. En términos generales, las acciones pueden clasificarse en las dirigidas hacia uno mismo, hacia otros, o en las desinteresadas e indiferenciadas. Igualmente, Pedro Soto explicó cómo estos tipos de acciones también se distinguen según su grado de voluntariedad, en oposición a su grado de condicionamiento, reactividad o mecanicidad. Destacó cómo la acción correcta va surgiendo de la práctica de la observación, la atención y la aceptación plena del presente, sin interferir para lograr un resultado concreto. Dicha práctica permite entender qué es lo que la situación precisa en cada momento y responder a ello. Las acciones correctas son por tanto aquellas acciones necesarias, que son resultado de una intención ecuánime carente de deseos o expectativas por obtener o poseer algo.

Muchos de los asistentes a la actividad participaron con preguntas y reflexiones. Compartieron sus dificultades para actuar sin querer o esperar algo a cambio y reconocieron la necesidad de alinear la atención, el pensamiento y la emoción, con la acción y la situación presente. Soto explicó cómo la meditación, o en su defecto la práctica de un arte o artesanía u otras actividades contemplativas, nos ayudan a observar y comprender los conflictos internos, para que nuestras acciones sean más responsables y equilibradas.